الهواتف الذكية التي نحملها معنا في كل مكان هي أجهزة صغيرة رائعة ، قادرة على الترفيه والتواصل والتواصل مع بقية العالم – لكنها يمكن أن تشتت الانتباه بشكل لا يصدق أيضًا. إذا قررت أن هاتفك يستهلك الكثير من وقتك واهتمامك ، فهناك العديد من الطرق لجعله أقل تشتيتًا.
يُشار إلى هذا أحيانًا باسم بساطة الهاتف ، ويمكن أن يغطي كل شيء بدءًا من إيقاف تشغيل بعض الإشعارات إلى شراء هاتف جديد تمامًا تم تصميمه مع وضع الحد الأدنى في الاعتبار. حدد اختيارك وفقًا لذلك ، اعتمادًا على مدى البساطة التي تريدها لتجربة هاتفك الذكي.
احذف بعض التطبيقات
ليست الهواتف الذكية هي التي تشتت الانتباه – إنها كل التطبيقات التي نحمّلها عليها. إذا كنت ترغب في تبني بساطة الهاتف المحمول ، فتخلص من أكبر عدد ممكن من التطبيقات ، وربما حتى كل ذلك الوقت. لإلغاء تثبيت تطبيق من درج تطبيقات Android ، اضغط مع الاستمرار على الرمز الخاص به واسحبه لأعلى إلى ملف الغاء التثبيت زر؛ على شاشة iPhone الرئيسية ، اضغط مع الاستمرار على أيقونة التطبيق واختر إزالة التطبيق.
إذا كنت بحاجة إلى بعض المساعدة في معرفة التطبيقات التي تضيع معظم وقتك فيها ، فيمكن أن يساعدك هاتفك هنا. على نظام Android ، افتح الإعدادات ثم اختر الرفاهية الرقمية والرقابة الأبوية لمعرفة مقدار الوقت الذي قضيته في كل تطبيق من تطبيقاتك مؤخرًا. على نظام iOS ، اختر من الإعدادات مدة استخدام الجهاز. تمنحك هذه الشاشات نفسها خيارات لوضع قيود على استخدام التطبيقات ، وهي طريقة أخرى لتصبح مستخدمًا أقل للهاتف.
قد تحصل G / O Media على عمولة
*lightsaber hum*
SabersPro
For the Star Wars fan with everything.
These lightsabers powered by Neopixels, LED strips that run inside the blade shape that allow for adjustable colors, interactive sounds, and changing animation effects when dueling.
You don’t necessarily have to delete the accounts associated with these apps, though هذا خيار أيضًا. تذكر أنه حتى إذا قمت بإلغاء تثبيت تطبيقات مثل Twitter و Instagram من هاتفك ، فلا يزال بإمكانك الوصول إليها على الويب (ولا يزال بإمكان الأشخاص الاتصال بك من خلالها) —لأنك لن تميل باستمرار لفتحها على هاتفك.
إدارة الإخطارات الخاصة بك بشكل صحيح
ربما ترغب في الاحتفاظ بتطبيقات معينة على هاتفك لأي سبب من الأسباب ، لكنك تتمنى ألا يقطع يومك كثيرًا. يتمتع كل من Android و iOS الآن بالكثير من خيارات الإشعارات التي يمكنك تعديلها: توجه إلى إشعارات و إعدادات التطبيقات من إعدادات Android أو إشعارات من إعدادات iOS لإجراء تغييرات وإسكات بعض (أو كل) التطبيقات على هاتفك.
يمكن لهاتفك أيضًا أن يصمت نفسه لفترات زمنية معينة. على نظام Android ، افتح الإعدادات ثم اختر الصوت والاهتزاز و لا تخل: يمكن تمكين هذا الوضع يدويًا أو باستخدام مؤقت ، ويعود الأمر إليك بشأن التطبيقات (إن وجدت) التي يُسمح لها بعرض الإشعارات والرنات والأصوات. يمكنك أيضًا تحديد جهات اتصال معينة ستظل قادرة على الوصول إليك عند تمكين “عدم الإزعاج”.
على نظام iOS ، افتح الإعدادات ثم انقر فوق ركز: يمكنك إعداد قواعد معينة لسيناريوهات مختلفة (مثل التواجد في المكتب أو القيادة بين الأماكن) ، وهناك معيار لا تخل الخيار كذلك. للمساعدة في الحد من الانحرافات ، يمكنك تعيين شاشة قفل محددة ومجموعات شاشة رئيسية ، وكما هو الحال في Android ، يمكنك تحديد التطبيقات وجهات الاتصال التي لا تنطبق عليها القواعد المخصصة.
اجعل هاتفك أقل جاذبية
تُعد الجماليات جزءًا كبيرًا من بساطتها ، ويمكنك تقليل المظهر المرئي لهاتفك بسرعة باستخدام نظام ألوان أكثر صرامة وخلفية أبسط (انظر الخيارات الموجودة أسفل عرض و ورق الجدران والأناقة في إعدادات Android و سطوع الشاشة و ورق الجدران في إعدادات iOS).
تتمتع هواتف Pixel بوضع خاص لوقت النوم يقوم بإعتام الشاشة ويتحول إلى وضع التدرج الرمادي: من الإعدادات ، يختار الرفاهية الرقمية والرقابة الأبوية، ومن بعد وضع وقت النوم لتشغيله يدويًا أو ضبطه للعمل وفقًا لجدول زمني. لا يقدم iOS أي شيء يطابق هذه الميزة ، ولكن يمكنك وضع iPhone في وضع التدرج الرمادي – من الإعدادات ، انقر فوق إمكانية الوصول، ومن بعد العرض وحجم النص، ومن بعد مرشحات الألوان.
خيار آخر لهواتف Android هو هاتف بسيط: إنه تطبيق قاذفة يطبق واجهة أساسية أحادية اللون تستند إلى النص ، بالإضافة إلى تقديم أدوات إضافية لإدارة الوقت الذي تقضيه داخل التطبيقات وقمع الإشعارات عندما لا تريد أن يتم إزعاجك. إنها طريقة مثيرة للاهتمام ويمكنك بسهولة الرجوع إلى وضع التشغيل العادي لهاتفك عند الحاجة.
شراء هاتف بسيط
لديك خيار آخر هنا ، وهو شراء هاتف مصمم ليكون ضئيلاً للغاية. عدد من الميزات الهواتف متوفرة من نوكيا، على سبيل المثال ، من أقل من 50 دولارًا. يمكنك إجراء مكالمات وإرسال رسائل نصية ، ولكن لا يوجد Instagram أو Snapchat لإلهائك عن العالم الحقيقي (خرائط Google مثبتة على هذه الهواتف ، لذلك لا يزال بإمكانك الانتقال من A إلى B).
ثم هناك هاتف خفيف II، هاتف بقيمة 300 دولار تم تصميمه ليكون خفيف الوزن قدر الإمكان (والذي ربما يكون قد ألهم الاسم). هناك شاشة ورقية إلكترونية ، فقط الأساسيات من حيث الوظائف (الآلة الحاسبة متطورة بقدر ما تحصل عليها) ، والواجهة عبارة عن سطور من النص وعدد قليل من الرموز المختارة بعناية. قد يؤدي التبديل إلى شيء كهذا إلى تقليل استخدام هاتفك بشكل خطير.
يتم تقديم شيء مماثل بواسطة ويسيفون، والتي ستعيدك إلى 400 دولار. إنه أكثر تقدمًا قليلاً من Light Phone II – يمكنه التقاط الصور ، على سبيل المثال ، وهناك تطبيق خرائط أساسي مضمن – ولكن مرة أخرى هناك واجهة أحادية اللون تستخدم في الغالب النص فقط ، وبالكاد يوجد أي شيء في طريق التطبيقات. لن تقضي ساعات من حياتك في التمرير عبر وسائل التواصل الاجتماعي على Wisphone.
“معجب بوسائل التواصل الاجتماعي. باحث شغوف بثقافة البوب. محلل. لحم مقدد. عاشق شرير للطعام.”