جوانا جاينز تشارك صورة من سرير المستشفى مع تذكير بالرعاية الذاتية


جوانا جاينز يرسل تذكيرًا مهمًا بالرعاية الذاتية قبل العطلة.

من خلال الانتقال إلى Instagram يوم الأربعاء ، شاركت نجمة “Fixer Upper” السابقة صورة لنفسها وهي ترتدي نظارة شمسية في سرير المستشفى بعد خضوعها لعملية جراحية تُعرف باسم استئصال الأقراص الدقيقة. وأوضحت أن الحاجة إلى الجراحة نابعة من إصابة في الظهر تعرضت لها من حادث تشجيع في المدرسة الثانوية.

قالت جاينز في المنشور إنها تلقت أول عملية استئصال دقيق لها في عام 2001 ، مما دفعها إلى إلغاء موعدها الثاني مع زوجها الحالي تشيب جاينز ، وأجرت نفس الإجراء “على قرص آخر قبل يومين”.

اعترفت قائلة: “لطالما كنت أمزح أن ظهري يحب التصرف في أكثر الأوقات إزعاجًا ، وكنت متوترة بعض الشيء قبل توقيت كل ذلك مع موسم الأعياد”. “لكنني ممتن حقًا للراحة القسرية خلال أكثر أوقات العام ازدحامًا. لقد كان مجرد البقاء في وضعي ، والتحديق في الأعجوبة في كل مكان ، والبقاء ساكنًا بمثابة هدية.”

أنهت جاينز رسالتها متمنيةً لمتابعيها “أسبوع عيد ميلاد جميل” وذكّرتهم ، “قد لا تسير الأمور كما هو مخطط لها – ولكن يمكنك أن تجد الجمال وتحتضن روعة الحاضر.”

تشترك غينز وزوجها ، الذي تزوجته في مايو 2003 ، في خمسة أطفال معًا: ابن دريك، 18 ؛ ابنة ايلا روز ، 16 عاما ؛ ابن ديوك ، 14 ؛ ابنة إيمي كاي ، 12 سنة ؛ وابنه كرو 4.

READ  ما يجب معرفته مثل الأمير هاري يستعد للقتال في المحكمة مع ناشر التابلويد البريطاني

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *