الرئيسية / منوعات

منوعات

10 نصائح غذائية للحوامل في أشهرهن الأولى

تحتاج السيدات الحوامل إلى اتباع نظام غذائي خاص يوفر لهن العناصر التي يحتاجها نمو الجنين، بحيث لا تتعرض للأنيميا أو غيرها من المشاكل الصحية. وتُقدم استشارية التغذية العلاجية “منال شرف الدين” عدة نصائح تغذية للمرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل، وهي كما يلي: 1- الحرص على تناول الخضراوات والفواكه التي تمد الجسم بالألياف المساعدة على الهضم، …

أكمل القراءة »

5 نصائح بشأن الحمل “لا أساس لها من الصحة”

يسدي الناس كثيرا من النصائح للمرأة الحامل حتى تحافظ على صحة الجنين، لكن الخبراء ينبهون إلى عدم دقة وصحة الكثير من الآراء المتداولة. وبحسب جامعة ملبورن الأسترالية، فإن إحدى النصائح الشائعة توصي المرأة الحامل بأن تأكل كمية تكفي لشخصين وهذا الأمر ليس في محله. وينصح الأطباء بأن تحرص المرأة على اتباع نظام غذائي عادي …

أكمل القراءة »

واتساب يفرض تغييرا كبيرا على خاصية “إعادة الإرسال”

في محاولة لفرض قيود على انتشار الشائعات والمعلومات الخاطئة والرسائل الزائفة، أعلن تطبيق الرسائل النصية والصوتية (واتساب) المملوك لشركة فيسبوك، فرض قيود على إعادة إرسال الرسائل (Forward)، ستطبق على جميع المستخدمين. ونقلت رويترز عن فيكتوريا غراند، نائبة الرئيس للسياسة والاتصالات في واتساب قولها، الاثنين، في فعالية بالعاصمة الإندونيسية: “اعتبارا من اليوم، سنفرض …

أكمل القراءة »

أسد من فصيلة نادرة يقضي على رجل في الهند

لقي رجل هندي حتفه بعدما افترسه أسد إثر تسلقه جدار حديقة للحيوانات في ولاية البنجاب شمال البلاد، على ما أعلن مسؤولون الاثنين.   وقد تسلق الرجل الأحد الجدار البالغ طوله ستة أمتار في حديقة شهاتبير للحيوانات التي تضم أربعة أسود، قبل أن يدخل المنطقة المحظورة حيث تعرض للهجوم.   وقد …

أكمل القراءة »

بعثة “إكزومارس-2020” تستعد للبحث عن آثار الحياة على المريخ

ويستعد مشروع “إكزومارس-2020” الأوروبي الروسي المشترك لتحقيق بعثته الرئيسة، وهي البحث عن آثار للحياة على المريخ. وتقوم الوكالة الفضائية الأوروبية لهذا الغرض بتصنيع مسبار وروفر. أما روسيا، فتولت إطلاق المسبار بصاروخها “بروتون-إم” وتصنيع منصة ستُنزل الروفر على سطح المريخ. ومن أجل الحيلولة دون تكرار حادث تحطم روفر بعثة “إكزومارس-2016” السابقة، …

أكمل القراءة »

إليسا تتعرض لموقف محرج في القاهرة وترطب الجو بممازحة الجمهور

تعرضت الفنانة اللبنانية إليسا لموقف محرج على المسرح أثناء إحيائها إحدى حفلاتها الغنائية في العاصمة المصرية القاهرة. فأثناء أداء إليسا أغنية “أسعد واحدة”، انقطع التيار الكهربائي عن صالة الحفل في فندق هيلتون هيليوبليس. ولكنها استطاعت تدارك الموقف بتسلية الجمهور قائلة: “ما هذا الجو الجميل لقد انقطعت الكهرباء، هنا أيضا تنقطع، وليس …

أكمل القراءة »

الزعفران مثير للشهوة الجنسية ومضاد للسرطان

اكتشف العلماء خصائص فريدة ومفيدة في الزعفران، فهو مثير للشهوة الجنسية ومضاد للأورام الخبيثة ويساعد في تخفيض الوزن. ودرس الباحثون العلاقة بين النباتات التي يستخدمها الإنسان بمثابة توابل، والحالة الصحية له ومكافحة جسمه لبعض الأمراض. واتضح للعلماء أن استخدام الزعفران بانتظام في أطباق مختلفة يؤثر أيضا في النشاط الجنسي. وقد أثبتت …

أكمل القراءة »

“آبل” لم تتخل عن شاحنها اللاسلكي

بعد أن ذكرت أنها ستتخلى عن فكرة شاحنها اللاسلكي، عادت “آبل” لتؤكد أنه سيظهر في الأسواق قريبا. وأوضحت مصادر في “آبل” أن شركة “Luxshare Precision” بدأت بالفعل بتصنيع شاحن “AirPower” اللاسلكي لصالح شركتهم، ومن المفترض أن يطرح الشاحن للبيع في النصف الأول من العام الجاري. وسيتألف “AirPower” من منصة للشحن …

أكمل القراءة »

بريطانية تتخلص من العقم بامتناعها عن تناول السكر

عانت امرأة بريطانية من العقم لعدة سنوات، وحاولت كافة الطرق لعلاج ذلك دون جدوى، إلى أن حاولت في نهاية المطاف، تجربة الامتناع عن تناول الحلوى والسكر فتخلصت من عقمها بالفعل، بحسب ما نقلته صحيفة “ديلي ميل” أونلاين البريطانية. وعلى الرغم من زيادة وزنها، إلا أنه لم يكن المشكلة الوحيدة التي عانت منها تلك السيدة، حيث اكتشفت إصابتها …

أكمل القراءة »

أطباء يرصدون ما تفعله ربطة العنق بجسم الإنسان

ترمز ربطة العنق في الغالب إلى أناقة الرجل كما أنها تجعل من يرتديها يحظى باحترام ووقار في مقر العمل، لكن هذه الأناقة والمهنية لا تخلوان من تبعات صحية، بحسب خبراء. ولا يخفي أشخاص كثيرون تذمرهم من ربطة العنق، وفي وقت سابق، وصفها رجل الأعمال البريطاني الكبير، ريتشارد برانسون، بالخطأ التاريخي، وفق …

أكمل القراءة »

Send this to a friend